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Los estudios señalan que normalmente el cabello crece un centímetro al mes. Sin embargo, eLas investigaciones muestran que el cabello normalmente crece un centímetro por mes. Sin embargo, depende de la salud general de nuestro cabello y de si estamos comiendo lo suficiente. Si decides cortarte el cabello y ahora quieres que crezca rápido, existen formas naturales de acelerar el proceso. Mantenerse igual es fundamental para que estos remedios funcionen, además debes desatarla a diario, evitar tratamientos químicos y utilizar plancha o secadora. 

1. Ingerir proteínas

Aumentar la ingesta de alimentos ricos en proteínas es una medida excelente para el crecimiento del cabello. Estas sustancias forman la estructura del cabello y nutren los folículos. Por ello, el primer paso es tomar la dosis diaria recomendada por un dietista. Los alimentos ricos en proteínas incluyen huevos, carne, pescado azul, frijoles, nueces y leche.. 

2. Tónico de cebolla

El uso de la cebolla como estimulante del crecimiento del cabello es muy popular. Para El uso de cebollas como estimulador del crecimiento del cabello es muy popular. Para disfrutar de sus beneficios, incluido un brillo maravilloso, puedes preparar un tónico. Tome dos cebollas medianas limpias y hiérvalas en un litro de agua durante unos cinco minutos. Luego, filtra el agua y deja que se enfríe. Úselo como acondicionador y déjelo actuar durante unos 30 minutos. Luego lava tu cabello con shampoo regular. 

3. Aceites reparadores

El aceite de linaza, el aceite de semilla de uva y el aceite de oliva son tres opciones poderosas para el crecimiento del cabello. Cualquiera de estos productos debe usarse una vez a la semana para obtener resultados. La mejor manera de hacerlo es calentar ligeramente el aceite y masajear suavemente desde la mitad hasta las puntas. Conseguirás más brillo, suavidad y melena en poco tiempo. 

Mujer joven sonriente aplicando máscara de aceite a las puntas del cabello frente a un espejo; concepto de cuidado del cabello

4. Enjuague de agua de patatas 

Un remedio natural en el que mucha gente confía es el enjuague con agua de patata. Es muy versátil para cabello largo. Para hacerla, cocemos unas dos o tres patatas en un litro de agua durante unos 15 minutos o hasta que estén tiernas. Luego retire los tubérculos y reserve el agua de cocción. Después de lavar y acondicionar tu cabello, debes usar agua como enjuague. el pelo. 

5. Infusión y aceite de romero 

Las bondades capilares del romero han sido confirmadas por la ciencia. Se ha determinado que las personas que sufren de Los beneficios capilares del romero han sido científicamente probados. Se ha establecido que las personas con pérdida de cabello o calvicie notarán un aumento en la densidad de su cabello cuando apliquen aceite de romero en el cuero cabelludo. Otra forma de utilizar esta hierba común en la cocina es hacer una infusión hirviendo sus hojas frescas. Lo siguiente es colarlo cada vez que te laves el pelo y utilizar el líquido resultante como aclarado.

6. Masajes estimulantes

Dedicar a diario unos cinco minutos al masaje de nuestro cuero cabelludo nos nbeneficiará la melena. Según varios estudios dermatológicos, esta acción hace que el pelo se vuelva más grueso, fuerte, con brillo y que aumente rápidamente. No hay que ser un estudioso para darse el masaje propio en el cabello: solo basta con frotar con suavemente toda la cabeza realizando movimientos en círculos. Para ello usarás la yema de los dedos. Hacerlo 2 o 3 veces al día (en tres horarios oportunos) elevará la efectividad de este método y te lo agradecerás tu mismo.

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